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有光明才有道路
http://www.naskfy.com  2010-01-29 12:39:15  关注:

走夜路的人有时会遇到鬼打墙,他们走啊走,走了很久之后却发现自己又回到了起点,于是再出发,拖着疲惫的身体,壮着自己的胆子,再走很久之后,发现自己又一次回到了起点……就这样一次又一次,他们越来越害怕,他们说真是见鬼了,最后他们失望了,再不相信自己能走出这迷茫。

鬼并不存在,阻碍他们的“墙”也并不存在,并没有什么实在的东西阻挡他们的道路,而他们之所以不能走上正确的道路,只是因为他们没有看到光:这是在暗夜,他们看不见路标;没有灯塔;他们看不见指引;他们没有望天上看,或者看了,但是天上有乌云而看不到北极星。我们或许可以说“黑暗阻挡了他们的道路”,但是黑暗并不能阻挡一个人的道路,黑暗也并不是实在的东西,并没有什么实在的东西阻挡他们的道路,他们之所以走不上想要走的快乐之路,只不过是因为他们不知道道路在哪里――道路本来就有,就在那里,但是对他们来说却没有道路,直到有人点亮了灯塔,指给他们看北极星,或着一直等到了天亮,他们才能看到道路,道路对他们来说才存在。


也并没有什么实在的东西在“障碍”着我们的心理,但是许多人却实实在在地有了所谓“心理障碍”。从根本上看,心理障碍也并不存在,心理障碍不过就是我们心理的鬼打墙,但是对那些黑暗中行走的人来说,心理障碍却似乎是实实在在的,幸福和快乐是人心灵的本性,永远不会消失,但是对那些黑暗中行走的人来说,却没有幸福和快乐,这是多么令人惋惜的事情啊。

意象对话是什么?说是一种心理调节和治疗的方法,不如说更是一种自知的方法,是黑暗中的眼睛,是眼中的光。意象对话帮助我们看清“鬼”、“墙”和“鬼打墙”这些意象,更帮助我们看清“鬼”、“墙”和“鬼打墙”的虚幻,于是我们不再害怕鬼,鬼不能再诱惑我们,于是我们不再理会墙,墙也不能再阻挡我们,我们知道鬼只是我们自己的化身,是我们自己的恐惧的化身,我们知道墙只是我们自己的化身,是我们自己为自己设定了限制,于是我们自知了,自知之后我们才有了真正的自由,自由将带我们走向幸福和快乐的道路。

意象对话疗法中有许许多多的具体技术,如意象对话技术、人格意象分解技术,而且意象对话疗法还在发展之中,将来它会有不同的分支,会有很多的不同的技术,什么是意象对话中不可改变的本质呢?第一是自知,意象对话必须是一种启发人的自知的方法,如果有人善用意象来做对话,但是不自知,不帮助别人自知,甚至蒙蔽别人的自知,这不是意象对话,我们都可以“鸣鼓而攻之”。再有就是要应用象征性意象作为手段之一,如果不用就是别的心理治疗方法了,我们可以“敬酒而送之”,送他去友军的营房。

放眼看心理学和心理咨询治疗学的发展,我们看到了东方和西方正在走向融合。意象对话疗法实际上就是来源于西方的心理动力学、人本主义等方法和东方的佛教、道家等文化思想融合的产物,十几年应用实践表明它对中国人的作用效果是很好的。我相信这一方法潜力还很大,将会对东西方心理学的融合有所贡献。我希望大家不要自形菲薄,不要自我设限,要相信我们中国心理学家可以对世界文化有所贡献,相信我们自己可以对世界心理学发展有所贡献,从而投入的学习、实践、研究和交流,直到最终走上蓬勃发展的光明道路。

再看中华民族的过去,二千多年的专制统治对中国人心灵产生了巨大的伤害,使中国人的民族性中有很多心理问题,而如何是中华民族的未来?如何是中国人心灵的未来?我们作为中国人的一员,都还在艰难的寻找着道路。意象对话疗法就算只是如荧火一样的小小火焰,也会增加少许光明,也许会对我们找到并看清路标有少许作用。
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